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小卡瘋狂特訓!訓練細節曝光,苦練到6月底,但37場出勤太扎心

籃球新聞 () 閱讀 2025年06月29日 03:00

快船球迷終于等到好消息!據知名媒體Swish Cultures獨家報道,球隊核心科懷-倫納德一反常態地持續訓練到六月底,專門模擬NBA總決賽級別的身體損耗。

這位兩屆FMVP得主正在用前所未有的方式為新賽季做準備,但脆弱的膝蓋能否承受如此高強度訓練仍是未知數。



知情人士透露,倫納德的訓練計劃包括:

連續6周保持季后賽強度訓練每周5天,每天3次高強度對抗專門模擬背靠背比賽的身體狀態增加膝蓋負荷的專項訓練



訓練師團隊表示:"科懷希望提前適應季后賽級別的身體對抗,這在他職業生涯中尚屬首次。"上賽季倫納德因膝傷僅出戰37場常規賽,快船也在首輪折戟。

盡管飽受傷病困擾,倫納德在場時仍保持頂級效率,場均可以得到21.5分5.9籃板3.1助攻1.6搶斷,三分命中率高達41.1%(生涯新高),真實命中率59.8%



但37場的出勤率創下快船時期新低,過去5個賽季他從未出戰超過57場常規賽。醫學專家Dr. Rajpal Brar指出:"倫納德的右膝慢性傷病需要特別謹慎,過度訓練可能適得其反。"

籃球運營總裁勞倫斯-弗蘭克表示:"我們尊重科懷的職業態度,但健康永遠是第一位的。"據悉,快船已組建專門的醫療團隊監控訓練過程。



對于快船而言,萊昂納德的健康與否直接關系到球隊的競爭力。若他能在新賽季保持健康,以他的實力和經驗,必將能帶領球隊向總冠軍發起強有力的沖擊。

畢竟,當小卡站在球場上,他就是對手難以忽視的存在,無論是進攻還是防守,他都能給球隊帶來巨大的幫助。



當然,快船要想真正崛起,僅靠萊昂納德一人是不夠的,還需要其他球員的支持,以及教練組合理的戰術安排。但不可否認,小卡的這份努力和堅持,為球隊注入了一劑強心針。

據訓練師透露:"科懷現在的狀態比去年此時好很多。"但所有人都清楚,真正的考驗要等到82場常規賽開始。



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